морковь 4 шт.
апельсин 1 шт.
яблоко 1 шт.
банан 1 шт.
сметана 1/2 стакана
мед 2 ст. ложки
Морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой. Цедру апельсина натрите на мелкой терке, мякоть разделите на дольки п разрежьте каждую на 2—3 части. Банан нарежьте ломтиками, яблоко без сердцевины — кубиками. При подаче морковь и фрукты смешайте с медом и полейте сметаной.